Ein nachhaltiges Leben beginnt bei uns selbst. Denn was es dafür braucht, ist ein bewusster Umgang mit dem, was uns zur Verfügung steht. Darum setzt der Organic Flow bei deinen eigenen Ressourcen an. Deine Wirbelsäule und Gelenke erfahren sich dabei in organischen Bewegungssequenzen, die ihre Mobilität fordern, aber ihre Strukturen schonen. Durch die Integration von Kraft, Mobilität und Koordination kannst du nicht nur deinen Bewegungsradius erhöhen, sondern auch die Qualität. So schafft der Organic Flow ein verfeinertes Körperbewusstsein und ein Bewegungsverständnis, das nachhaltig ist.

Der Organic Flow findet freitags um 10 Uhr statt.